炎炎夏日做什麼好呢?
有一件絕對不能忘記的事,就是保護我們的靈魂之窗-眼睛!
每天都與太陽做好朋友,就能幫助身體製造保護眼睛的因子,讓眼睛不會近視喔!太陽任務一、規律用眼3010大挑戰!
「上網跟同學聊天,不知不覺就過了30十分鐘…」、「看電視卡通,不知不覺就過了30分鐘…」,有沒有什麼好辦法,可以幫助我記得用眼 30分鐘休息10分鐘呢?太陽任務二、太陽時間120大挑戰!
「今天在家打電動跟上網,忘記出門了…」、「天氣熱,一點都不想出門…」,有沒有什麼好辦法,可以幫助我每天都有120分鐘的戶外活動呢?